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ACTIVITÉ

Power Pilates: pour un corps plus fort!

ven. 14 août 2020 21:00
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Description:

Grâce au Pilates vous gagnerez en gainage via des exercices stimulant le tronc et les muscles profonds. Le Pilates peut vous aider à retrouver la forme, ainsi que vous permettre de mieux maîtriser votre corps, votre posture et votre respiration pour exceller, sans vous blesser, dans toutes les autres disciplines.
En commençant par le tronc et jusqu’au bout des doigts, nous travaillerons la force, la mobilité articulaire, la coordination, la précision, la souplesse et la concentration.
Hâte de vous y retrouver! Cette activité sera offerte en français.

Event tagged as onlineVirtuel
Event tagged as adultsAdultes
Event tagged as all levelsTous niveaux
Price icon10 $
Duration icon60 min

Entraîneur:

Event coach name is Sophie Arzel

Sophie Arzel

Instructions:

Une fois l'inscription complétée, je vous communiquerai le lien et les instructions pour accéder au cours virtuel. Prévoyez 15 minutes avant le cours pour toute configuration technologique à faire ava...

Politique d'annulation:

Vous pouvez annuler votre inscription jusqu’à 24 heures avant le début d’une activité pour obtenir un remboursement complet. Si vous annulez votre inscription dans les 24 heures qui précèdent l’activité, vous ne serez pas remboursé. Désolé! Le lien pour annuler votre inscription se retrouve dans votre COURRIEL DE CONFIRMATION.