ACTIVITÉ

Étirement et fluidité : entraînement inspiré du yoga et du Pilates

lundi 20 septembre 2021 10 h 15 HAE

Il semblerait que votre fuseau horaire soit différent de celui dans lequel va se dérouler l'activité. L'heure correspondant à l'activité où vous vous trouvez est: lundi 20 septembre 2021 14 h 15 UTC

Directions
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Description

Nous utilisons des routines et des mouvements simples afin de vous permettre d'améliorer votre flexibilité, votre souplesse et votre endurance musculaire. Idéal pour les niveaux débutant à intermédiaire.
Événement étiqueté comme
 adultsAdultes
Français
Icône de prix
10,96 $
Icône de durée
45 min
Decadium Sainte-Foy
Pilates

Organisation

Le nom du coach de l'événement est
 Amélie Lapointe

Amélie Lapointe

Instructions

Veuillez avoir avec vous un tapis de yoga, une petite serviette et une bouteille d'eau.
Portez des vêtements d'entraînement et des souliers de sport.

Mesures de sécurité COVID-19

Tous les organisateurs et organisatrices sont responsables du respect et de l’application des directives sanitaires établies par leurs autorités locales. Nous invitons tous les participants et participantes à suivre ces directives afin de vivre une expérience aussi amusante que sûre!
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Politique d'annulation

Vous pouvez annuler votre inscription jusqu’à 24 heures avant le début d’une activité pour obtenir un remboursement complet. Si vous annulez votre inscription dans les 24 heures qui précèdent l’activité, vous ne serez pas remboursé. Désolé! Vous pouvez annuler votre inscription directement à partir de la page de l'activité sur Community.

Si vous avez du temps devant vous, rendez-vous ici pour lire nos modalités.