ACTIVITÉ

Yoga Vinyasa: transitions fluides et énergie

ven. 17 juil. 2020 12:00
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Description:

Nous allons commencer le cours en étirerant notre corps à l’aide de postures assises. Ensuite, nous construirons notre flux avec les mouvements naturels du corps. Nous ferons la transition avec des asanas et des exercices de respiration. Pour terminer le cours, nous nous lèverons et terminerons dans une savasana relaxante et apaisante.
Dans ce cours, vous apprendrez à vous connecter avec votre respiration, à vous détendre, à écouter votre corps, à vous donner du pouvoir, ainsi qu'à développer votre force et votre souplesse. Je jouerai également une belle musique calme et apaisante pour vous aider à vous imbiber de cette belle énergie.
Cette activité sera proposée en anglais.

Event tagged as onlineVirtuel
Event tagged as all agesTout âge
Event tagged as all levelsTous niveaux
Price icon8 $
Duration icon60 min

Entraîneur:

Event coach name is Jimena Manzanero

Jimena Manzanero

Instructions:

Une fois l'inscription complétée, je vous communiquerai le lien et les instructions pour accéder au cours virtuel. Prévoyez 15 minutes avant le cours pour toute configuration technologique à faire ava...

Politique d'annulation:

Vous pouvez annuler votre inscription jusqu’à 24 heures avant le début d’une activité pour obtenir un remboursement complet. Si vous annulez votre inscription dans les 24 heures qui précèdent l’activité, vous ne serez pas remboursé. Désolé! Le lien pour annuler votre inscription se retrouve dans votre COURRIEL DE CONFIRMATION.