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jui
ACTIVITÉ

YOGA RESTAURATIF

jeu. 10 juin 2021 16:00
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5 $

Description:

Première partie plus active de cette classe, les postures prises vous aideront à augmenter votre endurance et votre force. La seconde partie sera au sol, dans des postures plus passives, afin d'amener un relâchement du système nerveux et musculaire, tout en augmentant votre flexibilité. Pour une détente complète et une aide au sommeil. In the first most active part of this class , take postures which will help you increase your stamina and strength. The second part will be on the ground in more passive postures, to bring a relaxation of the nervous and muscular system, while increasing your flexibility. For complete relaxation and sleep aid .

Événement étiqueté comme
 onlineVirtuel
Icône de prix
5 $
Icône de durée
75 min
Partenaire
Yoga

À propos de cet entraîneur :

Le nom du coach de l'événement est
 Chantal Cadieux

Chantal Cadieux

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